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認知行動療法家のためのACT（アクセプタンス&コミットメント・セラピー）ガイドブック
認知行動療法家は、すでにACTの技法を知っているし、その技法を使ってさえいる。本書は、新世代のCBTのための完全利用ガイドである。認知行動療法家がすでに身につけてきた技法を新しい“臨床のOS”上で実際に“動かして”みる。そうすれば、ACTの哲学や理論がスルスルと理解できるようになるだろう。まずは体験してみませんか？ その新しい“臨床のOS”を。
Contents
序 CBTからACTへ：初めての方への旅行ガイド
パート１ 価値に基づいた生き方に対する認知的バリアの克服
ACTとCBTの統合に向けて
ことばの「罠」から脱出するには
伝統的なCBT技法をより強力なものにする
自己を発見するために自己を手放す
パート２ アクセプタンスとアクションへ
私たちの生活は哲学的な前提に支えられている
アクセプタンスに徹することは可能か
価値とコミットメント
こころの知能指数（情動知能）を高める
セラピストが10代のあなたにすすめるACTワークブック
〈 著 〉ジョセフ・V・チャロッキ、ルイーズ・ヘイズ、アン・ベイリー、〈序文〉スティーブン・C・ヘイズ、〈監修〉武藤崇、〈監訳〉大月友、石津憲一郎、下田芳幸
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